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女性のキャリア迷子必見!『やりたいこと』が見つからないときの自己分析ロードマップ

「今の仕事をこのまま続けていいのかな……」「やりたいことが何なのか、自分でもさっぱり分からない」30代を迎えると、ライフスタイルの変化やキャリアの停滞感から、ふと深いモヤモヤに襲われる瞬間がありますよね。周りと比べて焦ったり、自分の選択に自...
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女性こそExcelでデータ分析ができるようになれ!キャリアを拓くおすすめのスキル

「データ分析」や「Excel(エクセル)などの表計算ソフト」と聞くと、なんとなく理系男性やエンジニアの仕事というイメージを持っていませんか?実は、その先入観は少しもったいないかもしれません。ポイントさえつかんでしまえば、女性でもExcelを...
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「情報疲れ」していませんか?通勤時間で脳を休める3つの習慣

毎日の通勤、無意識にスマホを覗いていませんか?SNSやニュースなどの膨大な情報に触れ続け、会社に着く頃にはもうヘトヘト……という方も多いはず。実はその疲れ、脳が「情報の洪水」でパンクしているサインかもしれません。今回は、あえて情報を遮断し、...
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「嫌な仕事」をやり過ごす。人生という長い旅の、ほんの1%の生存戦略

仕事がどうしても好きになれない。朝、目覚まし時計が鳴るたびに鉛のように体が重くなる。そんな経験は、誰にでもあるはずです。私も合わない業種で自分をすり減らした経験があります。(人生に多少プラスにはなりましたが。。)でも、少しだけ視点を変えてみ...